讀懂脊柱側(cè)彎，別讓孩子走“彎”路

近年來，高強度的學(xué)習(xí)壓力、缺乏運動和睡眠，造成我國脊柱側(cè)彎發(fā)病人數(shù)上漲。目前我國脊柱側(cè)彎人群超過300萬人，并以每年30萬的速度遞增，其中超過半數(shù)為青少年，脊柱側(cè)彎已成為繼肥胖癥、近視之后，我國兒童青少年健康的第三大“殺手”，防控形勢嚴(yán)峻。

脊柱側(cè)彎的病因是多種多樣的，其發(fā)病機(jī)制尚不明確，青少年脊柱側(cè)彎80%發(fā)病在青春期。

漲知識：脊柱側(cè)彎是什么?有什么癥狀?

脊柱側(cè)彎也叫脊柱側(cè)凸，是一節(jié)或多節(jié)椎體偏離中.心的三維脊柱畸形，指脊柱在正面觀上不成直線，呈現(xiàn)雙肩不等高、后背左右不平等結(jié)構(gòu)失衡的體態(tài)。

早期脊柱側(cè)彎往往伴隨出現(xiàn)，高低肩、肩胛骨不等高等不對稱等體征，青春期生長高峰期容易發(fā)展。當(dāng)脊柱側(cè)彎Cobb角大于10°以上，即可確診為脊柱側(cè)彎。對于青少年來說，即使側(cè)彎沒有到治療程度，也不能輕易忽視。

正處于生長發(fā)育的青少年，骨骼、肌肉尚未完全發(fā)育成型，容易受到外力壓迫而產(chǎn)生變形，同樣也易于矯正。脊柱側(cè)彎初始比較難察覺，一旦發(fā)現(xiàn)身體變化時，脊柱側(cè)彎問題比較嚴(yán)重了。

“脊柱側(cè)彎”看似離我們很遙遠(yuǎn)，其實潛伏在我們身邊已久。

脊柱側(cè)彎體征表現(xiàn)：

1.背部中線不垂直：背部脊柱骨突不在一條垂線上。

2. 高低肩：兩側(cè)肩膀高低不一致

3. 骨盆側(cè)傾：骨盆水平不對稱，一邊骨盆較另一邊更突出

4. 長短腿：由于骨盆不對稱，腿的長度有明顯的差異，形成一腿長一腿短的現(xiàn)象。

5. 肩胛骨不對稱：肩胛骨下沿不等高，單側(cè)肩胛翼向后凸起

6. 剃刀背：若胸椎受脊柱側(cè)彎影響，肋弓向后方凸，呈現(xiàn)駝峰狀

7. 腰線不對稱：腰側(cè)線不對稱，腰部兩側(cè)肌肉不對稱

若有一項及以上不正常列為一般檢查可疑脊柱側(cè)彎。

脊柱側(cè)彎預(yù)防大于矯正

因此家長平時生活中需要多觀察孩子的坐立行走，發(fā)現(xiàn)問題及時提醒糾正，不讓“小毛病”變成“大麻煩”。